8 सर्वश्रेष्ठ Nootropics आप अपने मस्तिष्क समारोह को बढ़ावा देने की जरूरत है

सुंदरता

माइकल स्टिलवेल

यह कहा गया है कि आपका मस्तिष्क आपकी ऊर्जा का 20 प्रतिशत उपयोग करता है, और इन दिनों, जीवन तनाव, काम, और सामान्य थकान के बीच, यह कभी-कभी महसूस कर सकता है कि मस्तिष्क कोहरे का अनुभव करता है। अब, कई गैर-फार्मास्युटिकल जड़ी-बूटियाँ और पदार्थ मौजूद हैं, जिन्हें नॉट्रोपिक्स कहा जाता है, उनका कहना है कि उनका उपयोग आपके मस्तिष्क को बढ़ावा देने के लिए किया जा सकता है और आपको तेज और स्पष्ट दिमाग वाला महसूस करने में मदद करता है- और इस तरह अधिक उत्पादक।

लेकिन क्या वास्तव में nootropics हैं>>

और किसी भी नए आहार को शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है, अगर आप धूमिल महसूस कर रहे हैं, तो ध्यान केंद्रित नहीं कर सकते हैं, या मानसिक थकान के साथ कठिनाइयाँ हो रही हैं, शायद एक हर्बल या पूरक नॉट्रोपिक आपके लिए सही हो सकता है। यहाँ हमारे कुछ फव्वारे हैं।

ट्रम्प ब्रिटेन यात्रा 2018
नया अध्याय पवित्र तुलसी बल नया अध्याय amazon.com $ 26.97

पवित्र तुलसी सिर्फ स्मृति की रक्षा करने और मस्तिष्क समारोह को बढ़ाने में मदद करने की क्षमता के लिए नहीं जाना जाता है, लेकिन यह एक एडेपोजेन भी होता है, जिसका अर्थ है कि यह शरीर को तनावपूर्ण प्रभाव के बिना तनाव से बचाने में मदद कर सकता है। नए अध्याय का मिश्रण गैर-जीएमओ सत्यापित है, भी।



राल्फ लॉरेन आउटफिट्स
बेवकूफ चेतावनी Goop goop.com $ 30.00

पूरक खेल के लिए गूप का जवाब एक इलाज की तरह है। प्रत्येक कैफे au lait नरम चबाने में आपकी स्मृति, सटीकता और ध्यान को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए संज्ञानात्मक समर्थकों L-theanine और कैफीन की एक जोड़ी है। खासतौर पर तब जब आप थक चुके हों।

फोकस खनिज mineralhealth.co $ 90.00

मिनरल को उनके योगों के लिए जाना जाता है जो कैनबिनोइड्स और टेरपेन के साथ मिश्रित होते हैं। फोकस का सूत्र, जो गांजा-व्युत्पन्न है, में ऊर्जा को बढ़ावा देने के लिए एक पिनिन (प्राथमिक टेरेपीन) के साथ मिश्रित सूजन, चिंता और तनाव से निपटने के लिए एक सीबीडी मिश्रण है, और हां, ध्यान केंद्रित करें।

Nootro-फोकस परमाणु कंपनी thenueco.com $ 85.00

Nue Co को उनके सप्लीमेंट्स के लिए जाना जाता है, और उनके नवीनतम, Nootro-Focus को आपके मस्तिष्क को देने में मदद करने के लिए प्राकृतिक nootropics और psycho-stimulants का उपयोग करते हुए आपके ध्यान को तेज करने और मानसिक स्पष्टता को बढ़ाने के लिए डिज़ाइन किया गया है। प्रत्येक सेवारत में साइटिकोलिन, बेकापोआ मोननेरी पत्ती निकालने, शेर के अयाल मशरूम, एल-थेनाइन, जिन्कगो बिलोबा पत्ता, और रोडियोला रोजेरोट शामिल हैं; एक मिश्रण जो वे कहते हैं कि 6 सप्ताह के भीतर स्मृति, स्मरण और तंत्रिका वृद्धि कारक (मस्तिष्क के विकास के लिए महत्वपूर्ण) में सुधार करने के लिए चिकित्सकीय रूप से सिद्ध है।

जेरी हाल ब्रायन फेरी
Lypo-Spheric Magnesium L-Threonate लिवोन लैब्स capbeauty.com $ 70.00

मैग्नीशियम एक स्वस्थ, कामकाजी मस्तिष्क (और साथ ही हड्डी के स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है) लिवॉन लैब सुपर अवशोषण योग्य मैग्नीशियम एल-थ्रोंनेट के लिपोस्फेरिक एनकैप्सुलेशन प्रत्येक खुराक के लिए आपको बेहतर सीखने, स्मृति और विश्राम के लिए अपने रास्ते में मदद करने की अनुमति देता है- और शायद बेहतर नींद भी आती है।

अश्वगंधा मूनजाइस मूनजाइस डॉट कॉम $ 38.00

शरीर पर तनाव के प्रभाव से शक्तिशाली सुरक्षा क्षमताओं के लिए जानी जाने वाली एक एडाप्टोजेनिक जड़ी बूटी, अश्वगंधा भी चिकित्सकीय रूप से फोकस और मानसिक सहनशक्ति को बढ़ाने में मददगार साबित होती है और चिड़चिड़ापन और तनाव से संबंधित कार्ब क्रेविंग को कम करती है। इसे स्मूदी, कॉफ़ी, चाय, टॉनिक और यहां तक ​​कि बेक्ड सामान में जोड़ें।

कार्ला ब्रूनी वर्साचे
तेज बने रहे plantpeople.co

स्टे शार्प को आर्गेनिक हेम्प सीबीडी और क्लिनिकल-पॉवर एडाप्टोजेनिक जड़ी-बूटियों और नोटोप्रोटिक्स के साथ मस्तिष्क स्वास्थ्य को बढ़ावा देने, मानसिक सतर्कता को बढ़ावा देने, स्मृति और अनुभूति में सुधार करने के साथ-साथ एक स्वस्थ भड़काऊ प्रतिक्रिया के लिए एंटीऑक्सिडेंट सहायता प्रदान करने के लिए तैयार किया गया था। सामग्री में एडाप्टोजेन कॉर्डिसेप्स शामिल हैं (तनाव के हानिकारक प्रभावों से बचाने के लिए उपयोगी), साथ ही रोडियोला रूट एक्सट्रेक्ट, जिसे प्लांट पीपल के संस्थापक गेबे कैनेडी बताते हैं कि यह तत्काल प्रभाव प्रदान करता है, ऊर्जा प्रदान करने के साथ-साथ किसी के मूड को बढ़ाता है, और तनाव को कम करता है।

राजकुमारी डायना ब्राइड्समेड्स
पूरी तरह से चार्ज Wthn wthn.com $ 45.00

Nootropics के साथ पैक, एक पूरक के साथ आप पाएंगे कि आप कई चिंताओं को दूर कर सकते हैं। यह रोडियोला और सिस्टिक के साथ तैयार की जाती है, जो थकान को कम करती है और याददाश्त को बढ़ाती है, साथ ही साथ एलुथेरो और सिसिंड्रा, एडाप्टोजेन्स जो आपको तनाव से निपटने में मदद करते हैं, इसलिए आपकी नसों को शांत किया जाता है और आप हाथ में काम पर केंद्रित रह सकते हैं।